안녕하세요.

이제 여름이 다가오면서 몸매에도 신경을 쓰게 되었어요.

그래서 조깅을 하게 되면 얼굴에 마스크를 착용한 사람들을 보실 수가 있어요.

하지만 일반 코로나, 황사 마스크와는 다른 모양의 마스크인데요,

이건 심폐지구력 강화를 위한 저산소 트레이닝 마스크에요.

그런 트레이닝 마스크를 25% 할인하고 있어서 정보를 공유해드려요.

https://oneany.shop/OTJZPh

 

FDBRO 저산소 트레이닝 마스크 - 트레이닝 마스크 / S

 

nefing.com

FDBRO 저산소 트레닝 마사크는 심폐지구력을 강화 해주는 마스크에요.

 

FDBRO 저산소 트레이닝 마스크는 해발 500m부터 6,000m까지 총 6단계 밸브 조절을 통해

고산 지대 훈련과 동일한 효과를 가져오는 심폐지구력 강화 마스크에요.

 

 

- 6단계 조절 밸브

- 교체가능한 호흡 플레이트

- 세척이 용이한 간편 분리

- 내부 실리콘 소재

- 분리 가능한 슬리브 사용

- 남녀 공용사이즈

- 튼튼한 Carbon Fiber 재질

- 휴대용 하드 케이스 및 추가 필터 제공

- 폐활량, 호흡개선, 심폐지구력 상승으로 운동능력 향상

 

 

가벼운 런닝부터 마라톤까지 가능해요.

실제 착용해보면 1단에서 3단계는 그리 답답하지 않아요.

 

 

오히려 KF94 마스크 보다 배출이 더 원활하기 때문에 안에 열기가 차지 않는 느낌이에요.

하지만, 4단계 부터 고산지대에 올라간듯 한 느끔처럼 들숨이 원할하지 않아요.

 

 

운동 중에는 호흡에 격차가 더 크게 느껴져요.

가벼운 조깅이나 계단을 오르내리기만 해도 숨기 턱끝까지 차오르고

호흡 리듬이 깨지는 듯한 느낌이죠.

그렇기 때문에 처음 부터 4~6단계를 사용하기 보다는 1단계 부터 천천 사용하는 것이 좋을 거에요.

 

 

천천히 올리다 보면 고강도 운동에도 도전 할 수 일을 거에요.

 

 

 

회사,집,회사,집,회사,집.....

고된일을 마치고 집에 돌아오면 피로가 몰려와요.

가족들과 대화할 힘도 없이 TV보다 소파에서 잘들기 일쑤에요.

평소 체력을 높여 놓았다면, 퇴근후의 삶은 조금 바뀔거에요.

 

 

체력은 근력, 민첩성, 유연성과 같은 신체적 요소와 의지, 판단, 스트레스에 대한 저항력등

정신적 요서로 나뉘거든요.

 

 

이 마스크만 착용해서 심폐지구력을 길러도 기본적으로 근력을 포함한 신체균형이 받쳐주어야 해요.

 

모든 체력을 이 마스크를 통해 얻을 수 없지만, 기본이 되는 심폐지구력을 길러 좀 더 적극적인 의지를

키워 나갈 수 있을 것 같아요.

 

그럼 이상으로 운동 마스크 25% 할인 FDBRO 저산소 트레이닝 마스크 추천 포스팅을 마치겠습니다.

운동 마스크 25% 할인 FDBRO 저산소 트레이닝 마스크 추천  포스팅은 제휴마케팅이 포함되어 있습니다.

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